Neu ab Dezember: Fit in der Schwangerschaft
Unser Kurs „Fit in der Schwangerschaft“ begleitet dich sicher und nahezu jede Phase – du kannst von Beginn an bis zur 34. bis 36. Woche flexibel einsteigen und mitmachen. Unter qualifizierter Anleitung stärkst du sanft deine Kraft, verbesserst deine Beweglichkeit und tust deinem Herz-Kreislauf-System etwas Gutes.