{"id":935,"date":"2025-09-01T17:41:01","date_gmt":"2025-09-01T16:41:01","guid":{"rendered":"http:\/\/2025.tsv-weilheim.de\/?p=935"},"modified":"2026-07-28T19:07:43","modified_gmt":"2026-07-28T18:07:43","slug":"neue-kurse-ab-mitte-september-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-weilheim.de\/?p=935","title":{"rendered":"Neue Kurse ab Mitte September 2025"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piloxing Lite \u2013 Fitness mit Stuhl oder im Stehen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Piloxing Lite<\/strong>&nbsp;wurde entwickelt, um Kraft, Ausdauer und Flexibilit\u00e4t zu f\u00f6rdern und gleichzeitig die K\u00f6rperhaltung zu verbessern.<br>Es ist die sanfte Variante des bekannten Piloxing-Programms, bestehend aus Box-, Pilates- und Tanz-Elementen \u2013 allerdings mit niedrigerer Intensit\u00e4t. Der Spa\u00dffaktor bleibt dennoch garantiert! Die \u00dcbungen k\u00f6nnen sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgef\u00fchrt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Variante ist besonders geeignet f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, f\u00fcr sportliche Neueinsteiger, f\u00fcr Personen mit leichten Einschr\u00e4nkungen oder wenn man nach einer Krankheit langsam wieder in Bewegung kommen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00dcbungsleiterin:<\/strong>&nbsp;Chiara Muratorio<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5&nbsp;<strong>Immer dienstags von 9:30 \u2013 10:30 Uhr in der Lindachsporthalle<\/strong><br>\u27a1\ufe0f&nbsp;<strong>Start: 16.09.2025 \u2013 Schnuppern m\u00f6glich<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcb6 Kosten f\u00fcr 10 Einheiten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>20 \u20ac f\u00fcr TSV-Mitglieder<\/li>\n\n\n\n<li>65 \u20ac f\u00fcr Nichtmitglieder<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Anmeldung ab 01.09.2025 unter:\u00a0fugs@tsv-weilheim.de<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Neu: ZUMBA\u00ae<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5&nbsp;<strong>Immer mittwochs ab 17.09.2025, 18:00 \u2013 19:00 Uhr, in der W\u00fchle-Turnhalle<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ZUMBA\u00ae kombiniert lateinamerikanische und internationale Musik mit einem effektiven Workout-System, das richtig Spa\u00df macht.<br>Lass dich von der Musik mitrei\u00dfen und bring dich in Form beim originalen Tanz-Fitness-Workout! Dich erwarten exotische Rhythmen, kraftvolle Latino-Beats und internationale Sounds \u2013 ein Training, das Kondition, Energie und gute Laune garantiert.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Neu: PILOXING\u00ae<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5\u00a0<strong>Immer mittwochs, 19:00 \u2013 20:00 Uhr, in der W\u00fchle-Turnhalle<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"http:\/\/2026.tsv-weilheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-936\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/tsv-weilheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image.png 800w, https:\/\/tsv-weilheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-300x200.png 300w, https:\/\/tsv-weilheim.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piloxing\u00ae vereint kr\u00e4ftige, dynamische Bewegungen des Boxens mit den flie\u00dfenden \u00dcbungen aus Pilates. Erg\u00e4nzt durch Tanzsequenzen entsteht ein abwechslungsreiches Intervall-Workout mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den K\u00f6rper zu straffen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Trainerin:<\/strong>&nbsp;Chiara Muratorio<br>\ud83d\udc63 Training barfu\u00df oder mit Anti-Rutsch-Socken<br>\ud83e\uddd8 Bitte eigene Matte mitbringen<br>\u27a1\ufe0f Schnuppern ist m\u00f6glich<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcb6 Kosten f\u00fcr 10 Einheiten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>20 \u20ac f\u00fcr TSV-Mitglieder<\/li>\n\n\n\n<li>65 \u20ac f\u00fcr Nichtmitglieder<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Anmeldung ab 01.09.2025 unter:\u00a0fugs@tsv-weilheim.de<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Piloxing Lite \u2013 Fitness mit Stuhl oder im Stehen Piloxing Lite&nbsp;wurde entwickelt, um Kraft, Ausdauer und Flexibilit\u00e4t zu f\u00f6rdern und gleichzeitig die K\u00f6rperhaltung zu verbessern.Es ist die sanfte Variante des bekannten Piloxing-Programms, bestehend aus Box-, Pilates- und Tanz-Elementen \u2013 allerdings mit niedrigerer Intensit\u00e4t. 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